在试管的促排治疗中，可能每一个接受治疗的女性都希望自己能多长一些卵泡，这样就可以有更多的胚胎可以用了，但是，卵泡不是越多越好，随着卵泡的增多，就有可能出现一个叫卵巢过度刺激综合征(英文缩写：OHSS)的并发症。多发生在促排卵期间、取卵后或妊娠后。下面湛江久和医院的吴奕航主任将为大家说一说：做试管预防OHSS，你要注意哪些事情？

　　预防OHSS，你要注意哪些事情?

　　1、关注自己的症状

　　在取卵后，应该关注自己的症状。取卵多的，应该记录自己的出入量、腹围、体重等等。

　　2、适当的活动

　　起床、翻身的时候动作要慢，尽量避免一些突然弯腰以及转身的动作。不能剧烈的活动，以防止卵巢扭转及囊肿破裂;但也要适当活动以预防静脉血栓形成。

　　3、合理的饮食

　　要注意多饮水，每天建议喝2000到2500毫升左右的水。其次，应该做到少吃多餐，每次不要吃得太饱，以免消化不良加重腹胀;吃一些比较容易消化的食物，适当补充高蛋白食物和利尿食物。

　　高蛋白饮食：增加高蛋白食物的摄入量。富含蛋白质的食物有：奶类、豆制品、鱼类、瘦肉类食物等。

　　利尿饮食：增加食用容易利尿的食物。常见的有时令新鲜的水果、果汁，多饮水、汤类、粥类。

　　4、若出现明显症状，及时就诊

　　如果出现了腹胀腹痛比较明显，或者胸闷、气促，还有小便量明显减少。或者一侧的肢体手脚疼痛、头晕头痛、视物模糊等等症状的，那就应该及时尽快到医院来就诊。

　　以上为湛江久和医院的吴奕航主任对“做试管预防OHSS，你要注意哪些事情”问题的回答，希望能帮助到您！