我们都知道一个无可争议的事实，那就是女性的生殖能力是有期限的。我们可以在任何年龄里谈恋爱、结婚，但生孩子这件事，不会给女性太多的等待时间。

　　那么，对于女性而言，在有限的生育期限内，什么时候是女性的“黄金”生育时间呢?从卵子数量上看，20-30岁女性具有更强的生殖能力。

　　卵子与女性生育能力的关系

　　1、卵子数量有限、不可再生、非常珍贵

　　卵子是不可再生资源，由女性卵巢产生的卵泡生长发育而来。研究发现：女性一生中有数百万个卵泡，但随着时间的推移，在逐步减少，到成年时仅剩10万多个卵母细胞，而在此之中仅有400-500个会形成成熟的卵子，而其余的将自生自灭地闭锁，因此，卵子非常珍贵。

　　而且女性在30岁时，体内的卵子数量急剧下降，卵巢的卵泡数只有原始储备的12%;到了40岁以上，只剩3%。综上所述，20-30岁的女性具备“卵子数量多、怀孕难度低、身体机能强、恢复周期短，以及流产风险小、妊娠疾病少、胎儿存活率高、畸形率低、早产率低、遗传病少”的优势。

　　2、 女性黄金受孕机会有限、弥足珍贵

　　由于女性的“黄金”生育年龄是在35岁之前，如果按23岁结婚，只有12年“黄金”生育时间，1年仅有12次排卵，12年共144次，所以，女性的“黄金”受孕机会其实只有144次左右。

　　除了“黄金”受孕机会少外，卵子的生命非常娇嫩且短暂。卵子排出卵巢以后，一般只能存活12-24个小时，最长能达到36-48小时，且只在排出后24小时内，受精能力最强。排卵后，卵泡形成了黄体，分泌雌激素、孕激素，调节子宫内膜的同步性和容受性，为胚胎着床做好充分的准备，此时，会形成两种结局：

　　结局1——怀孕

　　若精子与卵子在输卵管内相遇、结合形成受精卵并顺利开始生长发育，也就是怀孕了，此时，黄体会继续增长，直到怀孕6个月甚至更晚一点，之后功成身退、慢慢萎缩。

　　结局2——未怀孕

　　若卵子与精子没有相遇、没有受精成为受精卵，或发生胚胎着床失败等情况，黄体会在排卵后9-10天开始退化，雌、孕激素的分泌也会逐渐降低，直至月经来潮。此时，卵巢中将又会有一批新的卵泡发育，开始一个新的周期。

　　综上所述，卵子是不可再生资源，受孕机会弥足珍贵。35岁以后，生育能力快速下降，40岁以后，更是一年不如一年，因此，建议女性千万别对自己身体盲目自信，最好不要错过35岁以前的黄金备孕时机。

　　只要我们早行动，一切都还来得及!

　　当然，随着备孕二胎三胎、晚婚晚育的家庭逐年增多，大龄生育的女性也在不断增多，我们建议有生育计划的夫妇早备孕，但是错过黄金备孕时机的夫妇也别过于担心，如今辅助生殖技术帮助无数不孕不育家庭完成生育梦想，只要我们早行动，一切都还来得及!

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