现代生活节奏越来越快，可不少家庭却被不孕不育这个棘手的难题绊住了脚步。

　　世界卫生组织的数据显示，全球每年有近200万对夫妇被打上 “不孕不育” 的标签，而在我们国内，不孕症患病率也在逐年攀升，如今已经达到了 17.6%。这可不是个小数字，每一个百分点背后，都是无数家庭的期待与无奈。

　　相信很多人都在心底追问：不孕不育的 “幕后黑手” 到底是谁?面对这个难题，我们又能做些什么，去守护那些对新生命的美好憧憬呢?

　　什么是不孕不育

　　不孕不育症，指的是一对配偶在未采取任何避孕措施，且保持规律性生活至少12个月的情况下，依旧未能成功妊娠。若发生在女性身上，我们将其称作不孕症;而若是男性的原因导致，便称为不育症。

　　不孕不育这一问题，犹如一座沉重的大山，压在无数个人与家庭的肩头，不仅带来了巨大的心理压力和经济负担，还严重影响了生活的幸福感与质量，已然成为一个备受关注的全球性公共卫生问题。

　　不孕不育的主要影响因素

　　1、年龄因素

　　年龄是影响生育能力的重要因素之一。随着年龄的增长，男性和女性的生育能力都会逐渐下降。尤其是女性，35岁是一个明显的转折点，35岁之后生育能力显著降低，40岁以后更是呈现出急剧下降的趋势。这主要是因为女性的卵巢功能随着年龄增长而衰退，卵子数量不断减少，质量也随之下降，染色体异常的概率增加，这些都极大地影响了受孕的几率和胚胎的质量。

　　2、生活习惯

　　不良生活习惯对生育能力的影响也不容小觑。吸烟、饮酒、摄入过多咖啡因、长期高脂高糖饮食以及缺乏运动等，都会干扰正常的生育功能。其中，吸烟的危害尤为突出，它不仅会降低精子和卵子的质量，还会使女性流产和早产的风险大幅上升。

　　据研究表明，长期吸烟的男性精子畸形率更高，而吸烟的女性卵子的受精能力也会下降，孕期吸烟还会增加胎儿发育异常的风险 。

　　3、环境因素

　　环境与生育能力密切相关。环境污染、化学物质暴露、电离辐射等都可能损害生育能力。例如，空气中的 PM2.5、PM10 和二氧化硫等污染物，长期接触会影响生殖系统功能;塑料用品中的双酚 A、清洁用品里的三氯生等内分泌干扰物，进入人体干扰内分泌系统，进而影响生育;长期处于X光、CT等电离辐射环境，也会对生殖细胞产生不良影响。

　　4、疾病与感染

　　某些疾病和感染会影响生育。盆腔炎、子宫内膜异位症、糖尿病等，通过不同机制产生作用。比如盆腔炎引发输卵管粘连、阻塞，阻碍精卵结合和受精卵运输，降低受孕几率。高危型HPV感染、生殖器结核、沙眼衣原体等生殖道感染，会破坏生殖器官结构和功能，引发炎症，影响受孕和胚胎着床，是导致不孕不育的重要原因。

　　5、心理因素

　　心理健康问题也不容忽视。焦虑、抑郁等不良情绪，长期的心理压力，都会对生育能力产生负面影响。当人体处于长期的精神压力下，会导致内分泌系统紊乱，影响激素的正常分泌，进而干扰排卵、精子生成等生殖过程，降低生育能力 。